準備好逃離夏日炎熱,享受一個深度療癒、滋養身心的週日下午了嗎?🧘♀️🌸 我們誠意邀請你參加 Ann Fleur x Yoga Bagel 花藝瑜伽工作坊!在這趟特別設計的 2 小時正念之旅中,我們將會:
🧘♂️ 先透過溫和、修復性的瑜伽練習,讓身心回歸安定,釋放壓力,並打開感官。
🌷 接著直接在瑜伽墊上進行花藝冥想,讓你在純粹平靜的狀態下,探索花藝創作與插花的藝術。
把自己親手創作的美麗花藝作品,以及一份煥然一新、深度療癒的心靈帶回家。🕊️
🗓️ 課堂流程
14:00 – 14:10| 歡迎及活動介紹
14:10 – 15:00| 正念瑜伽動作(50 分鐘),由 Wing Yu 帶領
15:00 – 15:10| 享用飲品及轉至花藝環節
15:10 – 16:00| 正念花藝創作(50 分鐘),由 Ann 帶領
☀️ 攜帶及穿著
只需穿著舒適的運動服或瑜伽服參加即可——瑜伽墊、花藝材料及飲品均由我們準備!😊
💰 費用 - 港幣 880 元
費用包括 2 小時工作坊、所有花藝材料,以及 Yoga Bagel 兩節額外贈送的團體課堂。付款確認後,我們會將課堂加入你的帳戶。